I dolori alla cervicale sono da sempre una delle insidie maggiori per gli italiani nella calda stagione.
Statisticamente ne soffrono due persone su tre. Iniziamo l’approfondimento di oggi con una semplice domanda: in quanti di voi, a seguito del primo caldo, hanno acceso l’aria condizionata in ufficio? Oppure hanno trascorso una piccola porzione del proprio tempo libero a casa davanti al ventilatore?
Potreste aver accusato sintomi come mal di testa, dolori al collo, crampi, giramenti o nausea. I dolori alla cervicale (cervicalgia) in estate possono diventare più acuti.
Scopriamo insieme al Dottor Carollo la motivazione.
Il rapporto tra freddo e dolore alla cervicale
Il condizionatore e il ventilatore generano aria fredda, nociva per il nostro sistema muscolare che quando esposto a temperature molto basse aumenta la propria attività.
La contrazione muscolare è ripetuta e incontrollabile. La causa del dolore alla cervicale è da individuare negli sforzi eccessivi, nella sedentarietà, nelle posture scorrette davanti al pc, nella malocclusione dentale, nel colpo di frustra.
L’aria condizionata non è sicuramente la causa scatenante della cervicale ma può essere sicuramente uno dei fattori capaci di risvegliare una patologia latente o preesistente.
Il getto dell’aria, che sia un ventilatore o – peggio – aria condizionata, non dovrebbe comunque mai essere diretto sul corpo. Soprattutto se siamo sudati, bisogna fare attenzione, in quanto l’acqua tende ad aumentare la dispersione del calore corporeo, quindi potrebbe creare un’alterazione del microcircolo cutaneo. Le strutture muscolo scheletriche che presentano già delle problematiche, sono facilmente irritabili e possono bloccarsi più frequentemente in estate, quando usiamo condizionatori artificiale.
Risolvi i dolori con l’osteopatia
Se l’estate o l’aria condizionata hanno portato in superficie una patologia latente, è importante rivolgersi a uno specialista per non cronicizzarla o aggravare eventuali dolori. Sedentarietà, postura sbagliata e spesso immobilità per ore davanti al pc, traumi di vario tipo, sono tutti fattori di rischio che stanno alla base di gran parte delle patologie dell’apparato muscolo-scheletrico.
Un antinfiammatorio può aiutare a combattere i dolori, ma non cura la patologia. Rivolgersi a un osteopata esperto è il modo migliore per risolverla, non tanto per tenere l’aria condizionata a 18°C per tutta l’estate… ma per vivere bene tutto l’anno!
